Yin Yoga ist eine ganz besondere Art der Auszeit!
Gemeinsam richten wir die Sinne bewusst nach innen, verbinden uns mit der Kraft des fließenden Atems, während wir entspannen und uns wieder in der intuitiven Weisheit des Körpers verwurzeln.
Das längere Verweilen in entweder liegenden oder sitzenden Positionen erlaubt eine Dehnung unserer Faszien, stärkt die Muskulatur, aktiviert unsere Selbstheilungskräfte und lässt uns ankommen in der fühlbar kraftvollen Präsenz unseres Körpers.
Genieße diese Zeit mit Dir, erkunde die Weiten der losgelösten Leichtigkeit und erfahre das stärkende Gefühl innerer Ausgeglichenheit .
Ich freue mich auf Dich!
Anmeldung @shineheartdiamand@gmail.com oder via WhatsApp unter 01782350226.
Balance mit Yin Yoga
ab 26.04.2023 im wunderschönen #FerienhausEitel
Anfänger – Fortgeschrittene, alle herzlich willkommen
Mittwochs von 09:30 - 10:45 Uhr und
Freitags von 16 - 17:30 Uhr
Energetischer Ausgleich: 15-25 Euro
